Dalam perspektif kesehatan, bangun pagi selaras dengan ritme tubuh alami, sehingga mendukung kesehatan fisik dan mental.
Anak yang terbiasa bangun pagi cenderung lebih produktif dan memiliki fokus lebih baik dalam aktivitas harian.
Kedua, Taat Beribadah
Kebiasaan taat beribadah bukan hanya tentang menjalankan ritual keagamaan, tetapi juga memperkuat nilai-nilai moral dan spiritual.
BACA JUGA: MPLS di SMAN Terawas Musi Rawas, Fenny Nisvalisia Ajak Siswa Hormati Guru dan Rukun dengan Teman
Anak-anak yang taat beribadah diajarkan untuk memiliki kedekatan dengan Tuhan, serta mengembangkan empati, rasa syukur, dan tanggung jawab sosial.
Taat beribadah membantu membentuk karakter yang religius dan berintegritas.
“Ketika anak terbiasa taat beribadah, maka akan memperkuat iman dan moralnya, membantu mereka membuat keputusan yang bijak, dan menjauhkan mereka dari godaan negatif, “ujar Abdul Mu’ti..
